Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2018
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118,9 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 18,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 september 2018:
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2169 kcal
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Fedt: 121,27g | Prot.: 105,28g | Kulhyd.: 152,77g.
Morgenmad: Zespri Kiwi Gold, BioBio Apfelessig, Manako Kollagen Hydrolysat, Chia-Samen. Frokost: Erasco Leberknödel Suppe, Ja! Remoulade, Kartoffelsalat, OceanSea Alaska-Seelachs Paniert. Aftensmad: Champignons, Leinöl, Meggle Kräuterbutter, Snack Time Salatcup Maultaschen mit Joghurt Dressing. Snacks/Andet: Orangen, Aldi Echter Stremel Lachs Natur. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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