Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2018
|
57 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2018:
|
1598 kcal
|
Fedt: 46,98g | Prot.: 56,40g | Kulhyd.: 244,87g.
Morgenmad: Шарлотка с Яблоками, Огурец (с Кожурой), Мистраль Горох Желтый Колотый, Помидоры, Вареное Яйцо. Frokost: Мистраль Греча Ядрица, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Яблоко, Говядина Тушеная, Куриная Грудка на Пару, Картошка Вареная, Лук, Вареное Яйцо. Aftensmad: Baker House Торт Трюфель, Приготовленные Грибы, Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Куриная Грудка на Пару, Картошка Вареная, Лук, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Яблоки, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом", Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalybta's Vægt Historie
|