Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2018
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2018:
|
1919 kcal
|
Fedt: 81,38g | Prot.: 118,60g | Kulhyd.: 192,64g.
Morgenmad: Мёд, Творог 9%. Frokost: Золотой Век Халва Тахинная , Финик, Мёд, Творог 9%. Aftensmad: Творог 9%. Snacks/Andet: Галичина Йогурт без Цукру, Банан. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|