Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2018
|
90,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2018:
|
888 kcal
|
Fedt: 24,76g | Prot.: 69,17g | Kulhyd.: 107,24g.
Morgenmad: الطماطم, الخيار (مع القشرة), بيضة مسلوقة, البلح. Frokost: سلطة الخضر المختلطة, زبدة غير مملحة, زيت الزيتون, البصل الأحمر, الأرز المطبوخ مسبقا, البلطي أو المشط (السمك). mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ahd alkady's Vægt Historie
|