Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2018
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2018:
|
1075 kcal
|
Fedt: 62,32g | Prot.: 60,74g | Kulhyd.: 77,43g.
Morgenmad: Нектарины, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Чай, Красная Цена Сыр Гауда, Унипром Пасторма Свиная К/в. Frokost: Ярославский Бройлер Бедро, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Aftensmad: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Яичный Белок, Каждый День Филе Кальмара. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|