Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2018
|
54,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2018:
|
1095 kcal
|
Fedt: 24,91g | Prot.: 64,73g | Kulhyd.: 164,79g.
Morgenmad: Mie, Kem Chicks Sayur Toge, Kacang Panjang Hijau, Kangkung, Ketupat, Sate Padang, Pepaya. Frokost: Buah Pir. Aftensmad: Sambal Goreng, Nangka, Dendeng Daging Sapi, Nasi Putih. Snacks/Andet: Tahu Goreng. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lalalililulu's Vægt Historie
|