Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2018
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59,2 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 september 2018:
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950 kcal
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Fedt: 40,21g | Prot.: 40,62g | Kulhyd.: 112,43g.
Morgenmad: Sweet Valley Haselnusskerne, Flohsamenschalen, Elstar, Demeter Sauerkraut, Alnatura Dinkel Vollkorn Mehl, Leberpastete (Konserviert), Medjool Datteln, SchapfenMühle Weizenkeime, Karotten, Gutes Land Camembert 45%. Frokost: Heinrichsthaler Bärlauchkäse, Radieschen, Fenchel, REWE Avocado, Sellerie, Edeka Chili Mix, Couscous, Hokkaido Kürbis, Ener Bio Tofu Natur. mere..
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1883 kcal
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Motion:
Hvile - 16 timer, Mountainbike - 1 time, Sove - 7 timer. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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Mausü2016's Vægt Historie
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