Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2018
|
97,3 kg
Indtil videre tabt: 68,4 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2018:
|
1567 kcal
|
Fedt: 82,87g | Prot.: 45,26g | Kulhyd.: 150,40g.
Morgenmad: Krasnystaw Kefir, Tolonis Jogurt Typu Greckiego z Mango, Kresto Siemię Lniane, Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe. Snacks/Andet: Oskroba Specjały Mistrza Felicjana, Kawa z Mlekiem. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gaweł_po_40's Vægt Historie
|