Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2018
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2018:
|
1500 kcal
|
Fedt: 42,83g | Prot.: 130,48g | Kulhyd.: 152,45g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Хуторок Гречка, Куриное Филе Вареное, Мёд, Виноград, Виноград. Frokost: Хуторок Гречка, Куриное Филе Вареное. Aftensmad: Мёд, Грецкие Орехи, Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Айс Латте, Шоколадный Сироп. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oleg.pozd28's Vægt Historie
|