Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2018
|
47,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2018:
|
885 kcal
|
Fedt: 36,82g | Prot.: 52,45g | Kulhyd.: 113,02g.
Morgenmad: 香蕉, 7-11 熱美式(中). Frokost: 滷肉飯, 四季豆, Costco 烤大雞腿. Aftensmad: 甜不辣, 全聯 老鷹紅豆銅鑼燒, 花枝丸, 鹽酥雞, 高麗菜. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kateyu0210's Vægt Historie
|