|
Сегодня, 10.09.18 вторая волна ПП на похудение. В прошлый раз в мае было минус 7.1 кг. За лето обжорства вернулось 3 кг🤷♀️ Цель 65 кг
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2018:
|
986 kcal
|
Fedt: 44,01g | Prot.: 107,85g | Kulhyd.: 39,35g.
Morgenmad: Чай Несладкий, Масло Оливковое, Сыр Российский, Мягкий Сыр Creme Blanche, Молоко 3,5%, Овсяные Хлопья, Помидоры, Яйцо. Frokost: Grow Food Пицца Куриная. Aftensmad: Grow Food Пицца Куриная. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|