Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2018
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85,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 10 september 2018:
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1478 kcal
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Fedt: 60,63g | Prot.: 36,06g | Kulhyd.: 197,83g.
Morgenmad: Gurke (Geschält), Aldi Maelkebotte, Landbäckerei Roggenmischbrot. Frokost: Devina Salatwürfel, Strauchtomaten, Aldi Maelkebotte, Milka I Love Milka Hauchzarte Herzen, Kamps Roggenbrötchen. Aftensmad: Europäische Weintraubensorte, Beste Ernte Williams-Christ-Birnen, Devina Salatwürfel, Strauchtomaten, Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Landbäckerei Roggenmischbrot. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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