Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2018
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2018:
|
1498 kcal
|
Fedt: 64,27g | Prot.: 70,36g | Kulhyd.: 158,89g.
Morgenmad: Ашан Кукурузный Багет, Сливочное Масло, Дары Моря Икра из Морских Водорослей, Варенье Черничное, Царь Хлопья 5 Злаков. Frokost: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Макароны Отварные. Aftensmad: Рис Вареный, Минтай Жареный. Snacks/Andet: Бабкины Семечки Семечки, Арбуз. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
|
Nastya hudeet's Vægt Historie
|