Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2018
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2018:
|
2122 kcal
|
Fedt: 84,29g | Prot.: 228,56g | Kulhyd.: 111,31g.
Morgenmad: Сливы, Красные Помидоры, Сыр Гауда или Эдам , Форель Слабосоленая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Груша. Frokost: Красные Помидоры, Индейка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Aftensmad: Индейка Отварная, Красные Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Andet: Сливы. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marusya1410's Vægt Historie
|