Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2018
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2018:
|
1662 kcal
|
Fedt: 55,98g | Prot.: 43,63g | Kulhyd.: 247,04g.
Morgenmad: Яблоко, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Перекресток Пирожок с Яблоком, Фруктовый Сад Сок Мультифрукт. Frokost: Котлета Домашняя, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Салат из Помидоров и Огурцов. Aftensmad: Чудо Шоколадное Молоко, Bite Bitey Малина, Сливочное Масло, Сыр Российский, Белый Хлеб. Snacks/Andet: Skittles Skittles, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Помидоры, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Сыр Российский. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ecamferr997's Vægt Historie
|