Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2018
|
79,2 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2018:
|
688 kcal
|
Fedt: 38,27g | Prot.: 73,26g | Kulhyd.: 11,40g.
Morgenmad: Frimesa Nata, Café. Frokost: Alcatra Grelhada, Alface. Aftensmad: Cebolas, Hortifruti Patinho Moído , Tomates Vermelhos, Abobrinha Italiana. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fernanda1982's Vægt Historie
|