Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2018
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2018:
|
2254 kcal
|
Fedt: 114,54g | Prot.: 102,79g | Kulhyd.: 204,78g.
Morgenmad: Гречка Отварная, Сыр Адыгейский, Яйцо-Пашот, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Капучино, Paul Тарталетка с Голубикой, Сырная Паста. Aftensmad: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сухие Цельные Семена Кунжута, Руккола, Casa Rinaldi Крем Бальзамический, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры Черри. Snacks/Andet: Слойка (с Заварным Кремом), Пшенная Каша с Тыквой. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
KatrinLaxmi's Vægt Historie
|