|
łatwo poszło, łatwo przyszło 😀
|
86,3 kg
Indtil videre tabt: 18,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2018:
|
2206 kcal
|
Fedt: 195,60g | Prot.: 86,06g | Kulhyd.: 28,00g.
Morgenmad: Ser Gouda, Kraina Wędlin Salami Klasyczne, Masło. Frokost: Kraina Wędlin Salami Klasyczne, Masło, Ser Gouda. Aftensmad: Łowicz Koncentrat Pomidorowy, Morliny Boczek Wędzony. Snacks/Andet: Tarczyński Kabanosy Wołowe, Truskawki, Maliny. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|