Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2018
|
75,1 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 21,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2018:
|
1122 kcal
|
Fedt: 101,59g | Prot.: 46,43g | Kulhyd.: 3,05g.
Frokost: Натуральный Сыр, Ферма Сливочное Масло, Кофе. Aftensmad: Курица Гриль, Куриный Фарш, Ферма Сливочное Масло, Жареное Яйцо. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ellenkaa27's Vægt Historie
|