Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2018
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2018:
|
1320 kcal
|
Fedt: 44,75g | Prot.: 78,65g | Kulhyd.: 153,42g.
Morgenmad: Kiwi, Arlistán Café, Leche Descremada, Fargo Pan Lactal Salvado Doble, Ilolay Manteca, Caroyense Mermelada Light de Arandanos, SanCor Yogurt Descremado, Semillas de Lino, Semillas Secas de Chía, Banana. Frokost: Starbucks Ensalada Caesar. Aftensmad: Tortillas de Papa, Milanesa de Pollo al Horno. Snacks/Andet: Barra de Cereal. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
monica037's Vægt Historie
|