Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2018
|
81 kg
Indtil videre tabt: 19 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2018:
|
799 kcal
|
Fedt: 37,73g | Prot.: 72,35g | Kulhyd.: 48,51g.
Frokost: Cococare Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Lechuga de Hoja Verde, Pepino (Pelado), la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Tortillas de Maíz. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jaimeantoniohdzdlt's Vægt Historie
|