Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2018
|
69,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2018:
|
1863 kcal
|
Fedt: 68,06g | Prot.: 61,69g | Kulhyd.: 252,89g.
Morgenmad: Хлеб 8 Злаков, Простые Пельмени, Помидоры. Frokost: Яблоко, Хлеб, Свинина Тушеная, Макароны Отварные, Простые Пельмени, Суп с Фрикадельками. Aftensmad: Помидоры, Бабаевский Шоколадный Батончик. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|