Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2018
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2018:
|
757 kcal
|
Fedt: 25,84g | Prot.: 39,82g | Kulhyd.: 96,73g.
Morgenmad: Помидоры, Зеленый Чай, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Energy Diet Draineffect. Frokost: Hochland Плавленный Сыр Сэндвич , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная. Snacks/Andet: Грейпфрут, Активиа Натуральный Биойогурт с Ежевикой и Семенами Льна. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ValeriaNech's Vægt Historie
|