Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2018
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2018:
|
1091 kcal
|
Fedt: 33,85g | Prot.: 58,61g | Kulhyd.: 152,21g.
Morgenmad: Кукуруза Вареная, Haferflocken Овсяные Хлопья, Банан, Мёд. Aftensmad: Творог 5%. Snacks/Andet: АВК Шоколадный Батончик без Сахара, Кукуруза Вареная. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|