Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2018
|
53,1 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2018:
|
1144 kcal
|
Fedt: 55,02g | Prot.: 47,00g | Kulhyd.: 121,60g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Сахар, Кофе с Молоком. Frokost: Яблочные Оладьи, Сахар, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Помидоры, Борщ. Aftensmad: Яблоко, Кофе с Молоком, Сахар, Говядина Отварная, Капуста Тушеная. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ForeverFatGirl's Vægt Historie
|