Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2018
|
67 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2018:
|
1097 kcal
|
Fedt: 64,96g | Prot.: 62,70g | Kulhyd.: 46,68g.
Morgenmad: Хачапури, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Кофе. Frokost: Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Конина, Мясновъ Крылышки Куриные в Маринаде Барбекю. Aftensmad: Вино Зинфандел, Чевапчичи. Snacks/Andet: Тандер Арахис в Сахаре, Cofix Цезарь с Курицей, Мясновъ Крылышки Куриные в Маринаде Барбекю, Миндаль, ВкусВилл Маковая Халва. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Svetlana2011's Vægt Historie
|