Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2018
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2018:
|
1261 kcal
|
Fedt: 39,46g | Prot.: 52,07g | Kulhyd.: 178,30g.
Morgenmad: President Сыр Плавленый Шоколадный, Смак Хлеб Кайзер, Домик в деревне Молоко 0,5%, Чай. Frokost: Corny Big Chocolate-Banana, Чай, Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Котлета из Говядины , Макфа Макароны Отварные. Aftensmad: Зефир, Чай, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Индилайт Гуляш из Индейки. Snacks/Andet: Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Петмол Молоко 2,5%, Чай, Президент Сыр Плавленый Легкий Сливочный, Белый Хлеб. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
podchinenovae's Vægt Historie
|