Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2018
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2018:
|
1625 kcal
|
Fedt: 84,84g | Prot.: 142,81g | Kulhyd.: 78,34g.
Morgenmad: Швейцарский Сыр, Красные Помидоры, Индейка Отварная, Льняное Масло, Авокадо, Льняное Масло, Мёд. Frokost: Красные Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Andet: Красные Яблоки. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marusya1410's Vægt Historie
|