Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2018
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2018:
|
1394 kcal
|
Fedt: 43,31g | Prot.: 68,14g | Kulhyd.: 176,61g.
Frokost: Глобус Сыр А Ла Каймак, Вареное Яйцо, Рис. Aftensmad: Рис, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andet: Сыр Российский, Рис. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|