Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2018
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2018:
|
279 kcal
|
Fedt: 17,66g | Prot.: 18,35g | Kulhyd.: 12,79g.
Morgenmad: Marina Chicken Sausage Cheese , Boiled Egg. Snacks/Andet: Papaya, Ngan Yin Nut King Salted Peanuts . mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sawamura.rin's Vægt Historie
|