Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2018
|
49 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2018:
|
1413 kcal
|
Fedt: 46,90g | Prot.: 42,47g | Kulhyd.: 227,58g.
Morgenmad: Tropicana Slim Susu Low Fat. Frokost: Selada, Telur Rebus, Wortel, Bayam Dimasak (dari Segar). Aftensmad: Apel, Buah Naga. Snacks/Andet: BreadTalk Cheese Cake, Brownies, Pepaya. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|