Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2018
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2018:
|
868 kcal
|
Fedt: 35,10g | Prot.: 40,87g | Kulhyd.: 101,12g.
Morgenmad: ABC Soy Bean Drink, Apel, Mentimun (dengan Kulit), Selada, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi). Frokost: Kerupuk Udang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tongseng, Rolade, Nasi Putih. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
imamfauzann13's Vægt Historie
|