Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2018
|
55,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2018:
|
1138 kcal
|
Fedt: 37,94g | Prot.: 64,49g | Kulhyd.: 138,01g.
Morgenmad: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический, Груша, Гречневая Каша с Молоком. Frokost: Смак Рогалики с Джемом Манго, Белый Медведь Молоко 2,5%, Помидоры, Семга Жареная. Snacks/Andet: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LikeKrist's Vægt Historie
|