Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2018
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2018:
|
1333 kcal
|
Fedt: 58,37g | Prot.: 72,34g | Kulhyd.: 122,37g.
Morgenmad: Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Глобус Сыр Творожный Сливочный, Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Бурже Хлебцы Шведские. Frokost: Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлета Сливочная, Рис Отварной. Aftensmad: Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Салат Овощной с Оливковым Маслом, Судак Запеченный. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настена30's Vægt Historie
|