|
Кто молодец?!! Я -молодец!))))
|
85,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 15,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2018:
|
1461 kcal
|
Fedt: 69,21g | Prot.: 95,89g | Kulhyd.: 114,48g.
Morgenmad: Слабое Кофе с Сахаром, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Овсяноблин. Frokost: Гречка Отварная, Карась, Салат из Помидоров и Огурцов. Aftensmad: Жареная Картошка, Prime Star Салат с Тунцом. Snacks/Andet: Яйцо-Пашот, Сэн Сой Фунчоза. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
|
Dianta2013's Vægt Historie
|