Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2018
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2018:
|
722 kcal
|
Fedt: 13,72g | Prot.: 27,14g | Kulhyd.: 125,42g.
Morgenmad: Gula Pasir, Kopi, Tipco Mixed Veggie & Mixed Fruit Juice. Frokost: Gula, Teh Tawar, Tahu, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Aftensmad: Tahu Kukus, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ranipiera's Vægt Historie
|