Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2018
|
87,1 kg
Indtil videre tabt: 32,9 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2018:
|
1362 kcal
|
Fedt: 84,12g | Prot.: 43,15g | Kulhyd.: 106,69g.
Frokost: Samoussa. Aftensmad: Dakatine Beurre de Cacahuète (25g), Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Ducros Curry Poudre, Sosso Maïs. Snacks/Andet: Toblerone Chocolat Blanc. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|