Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2018
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 21,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2018:
|
1499 kcal
|
Fedt: 69,43g | Prot.: 72,06g | Kulhyd.: 145,22g.
Morgenmad: Leche de Almendras, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Avena. Frokost: Taco de Carnitas, Carnitas, Quesadilla de Queso sin Carne. Aftensmad: Rollos de California. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DanielaLara24's Vægt Historie
|