Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2018
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59,4 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 september 2018:
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1227 kcal
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Fedt: 36,66g | Prot.: 44,42g | Kulhyd.: 110,51g.
Morgenmad: REWE Bio Emmentaler, Goldähren Volles Korn Hell, Kaffee mit Milch und Zucker. Frokost: Vogtlandweide Kräuterquark Leicht, Schwarzwaldmilch Kräuterquark, Pellkartoffeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Aftensmad: WEFA Volles Korn Hell, Freixenet Sekt, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. Snacks/Andet: Roter Tafelwein, Leberkäse. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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beckerandrea858's Vægt Historie
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