Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2018
|
54,2 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2018:
|
1528 kcal
|
Fedt: 64,28g | Prot.: 61,65g | Kulhyd.: 173,52g.
Morgenmad: Paquito Mélange Gourmand, Thé sans Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Jardin Bio Flocons d'avoine, Graines de Chia Séchées, Bjorg Son d'avoine Bio. Frokost: Clafoutis Mirabelle, Vinaigrette, Grand Frais Carotte Rapee, Monoprix Bio Lentilles Vertes Cuisinées, Aldi Langue de Boeuf Sauce Piquante. Aftensmad: Pain, Mozzarella, Vinaigrette, Bouillon de Boeuf, Pâtes (Cuites), Carottes. Snacks/Andet: Kiri Kiri, Pain, Smarties Smarties. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SardinAluile's Vægt Historie
|