Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2018
|
64 kg
Indtil videre tabt: 24,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2018:
|
782 kcal
|
Fedt: 39,56g | Prot.: 34,47g | Kulhyd.: 71,91g.
Morgenmad: Данон Йогурт Питьевой с Бананом, Злаками и Семенами Льна. Frokost: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. Snacks/Andet: KDV Зерновой Батончик «Cornline” с Кокосом, Kinder Молочный Ломтик, Вкуснотеево Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|