|
Day 10 of 14 MA
|
86 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 21 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2018:
|
601 kcal
|
Fedt: 46,58g | Prot.: 36,30g | Kulhyd.: 9,05g.
Morgenmad: Lettuce, Avocados , Egg, Pork Sausage (Cooked) . Frokost: Woolworths Carb Clever Crustless Spinach & Feta Quiche. Aftensmad: Woolworths Thick Beef Burger Patties. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MariaManoto's Vægt Historie
|