Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2018
|
37,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2018:
|
2199 kcal
|
Fedt: 93,82g | Prot.: 80,60g | Kulhyd.: 258,17g.
Morgenmad: Малина (Несладкая, Замороженная), Alpro Кокосовый Йогурт. Frokost: Alpro Soya Smooth Chocolate, Velle Овсяный Завтрак Малина-Ежевика, Alpro Кокосовый Йогурт, Вегановъ Холодец Вегетарианский, Болгарский Перец, Santa Maria Dip Tex Mex Style. Aftensmad: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Яблочные Сухарики, Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей. Snacks/Andet: Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Alpro Молоко Ореховое , Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Магнит Банан, Alpro Soya Smooth Chocolate. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastianev's Vægt Historie
|