Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2018
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2018:
|
124 kcal
|
Fedt: 3,30g | Prot.: 3,45g | Kulhyd.: 19,02g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Чебурек с Мясом, Апельсин, Овсяная Каша на Молоке. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|