Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2018
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 19,2 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2018:
|
1828 kcal
|
Fedt: 105,30g | Prot.: 174,13g | Kulhyd.: 35,58g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Гармония Сметана 20%, Рафинад, Творожная Запеканка. Aftensmad: Магнит Сыр Маасдам, Шашлык из Курицы. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
varvara-77's Vægt Historie
|