Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2018
|
117,8 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2018:
|
2021 kcal
|
Fedt: 128,82g | Prot.: 99,42g | Kulhyd.: 117,40g.
Morgenmad: Doppelherz Omega-3, Flohsamenschalen, Koro Drogerie Blütenpollen, Manako Kollagen Hydrolysat, BioBio Apfelessig, Chia-Samen. Frokost: Lidl Buttercroissant mit Nuss-Nougat-Creme, Lidl Schinken-Käse-Croissant, Nixe Sardinen In Tomatensauce. Aftensmad: Blutwurst, Neuburger Neuburger. Snacks/Andet: Orangen. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
destination100's Vægt Historie
|