Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2018
|
97,7 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 17,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2018:
|
422 kcal
|
Fedt: 26,80g | Prot.: 28,50g | Kulhyd.: 17,00g.
Snacks/Andet: Marília Queijo Bola, Plus Vita Rap10 Light. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|