Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2018
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2018:
|
2712 kcal
|
Fedt: 128,73g | Prot.: 85,18g | Kulhyd.: 310,70g.
Morgenmad: Açma, Zeytinli Poğaça, Peynirli Poğaça. Aftensmad: Burger King Texas Smokehouse Burger, Sütaş Ayran, Burger King Patates (Orta Boy), Burger King Patates (Orta Boy). Snacks/Andet: Elvan Today Snowball. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hasansurer's Vægt Historie
|