Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2018
|
53,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2018:
|
1015 kcal
|
Fedt: 50,09g | Prot.: 87,96g | Kulhyd.: 48,95g.
Morgenmad: Колбаса Докторская, Яичница с Помидорами. Frokost: Хлеб Черный, Куриное Филе, Шоколадница Капучино. Aftensmad: Сыр Российский, Сосиска Индейки, Сосиска Индейки, Хлеб Черный. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|