Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2018
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2018:
|
567 kcal
|
Fedt: 7,21g | Prot.: 32,49g | Kulhyd.: 89,67g.
Morgenmad: Sidomuncul Tolak Angin, ABC Soy Bean Drink, Selada. Frokost: Sawi Dimasak (dari Segar), Usus Ayam, Nasi Putih. Aftensmad: Sawi Dimasak (dari Segar), Usus Ayam, Nasi Putih. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
imamfauzann13's Vægt Historie
|